Planeta Perfeito

Artigo publicado na Revista SIM de Novembro de 2025. Podem ler a revista aqui: https://revistasim.pt/arquivo/312/

  Ciência com RUM - Tecnologia ao Serviço da Saúde. No dia 29 de Maio estivemos na RUM - Rádio Universitária de Minho a falar sobre o nosso artigo: Apps de fitness, Promoção de atividade física e Saúde Pública. Podem ouvir o podcast aqui: https://youtu.be/jMuz2AJrpDg Podem encontrar a notícia aqui: https://www.rum.pt/news/superacao-pessoal-e-chave-para-adesao-a-apps-de-exercicio-revela-estudo-da-uminho E podem encontrar o artigo original aqui : Mobile applications, physical activity, and health promotion. (2025)  BMC Health Services Research , 25, 359.   [DOI:  10.1186/s12913-025-12489-z ]

  No Episódio 2 (a que podem assistir no nosso canal Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=vtfy4Cj-7MM&ab_channel=PlanetaPerfeito ) falamos sobre uma entrevista que demos à Rádio Universitária do Minho que se focou no tema do artigo que publicámos em Março na revista Health Services Research da BMC, mais concretamente: fidelização aos aplicativos móveis e prática de desporto (falámos sobre esse artigo neste blog no dia em foi publicado, podem ver aqui https://pxp-cminho.blogspot.com/2025/03/10.html ) . Mas hoje interessa dizer-vos: Oiçam o programa UMinho ID do dia 29 de Maio às 20h na Rádio Universitária do Minho Falem connosco!! Enviem comentários via blog ou por email para: pxp-cminho@gmail.com #netflixgeneration :)

Temos o prazer de partilhar convosco a publicação de um artigo científico (da nossa autoria), cuja análise empírica se motiva na inatividade física e no excesso de peso e obesidade como fatores de risco significativos para a mortalidade a nível global. O artigo pode ser consultado aqui:   link . Neste estudo, exploramos o papel dos aplicativos móveis na promoção da atividade física, destacando a sua relevância enquanto ferramenta de saúde pública. Os resultados indicam que a utilização destas aplicações está associada à adoção de hábitos saudáveis, sobretudo devido à possibilidade de autoavaliação, monitorização contínua e definição de metas personalizadas. A motivação dos utilizadores parece estar mais relacionada com o acompanhamento do próprio desempenho do que com estratégias tradicionais de fidelização, embora a gamificação possa desempenhar um papel relevante quando equilibrada de forma adequada. O artigo apresenta ainda implicações políticas para maximizar os benefícios dest...