Planeta Perfeito

Artigo publicado na Revista SIM de Novembro de 2025. Podem ler a revista aqui: https://revistasim.pt/arquivo/312/

Temos o prazer de partilhar convosco a publicação de um artigo científico (da nossa autoria), cuja análise empírica se motiva na inatividade física e no excesso de peso e obesidade como fatores de risco significativos para a mortalidade a nível global. O artigo pode ser consultado aqui:   link . Neste estudo, exploramos o papel dos aplicativos móveis na promoção da atividade física, destacando a sua relevância enquanto ferramenta de saúde pública. Os resultados indicam que a utilização destas aplicações está associada à adoção de hábitos saudáveis, sobretudo devido à possibilidade de autoavaliação, monitorização contínua e definição de metas personalizadas. A motivação dos utilizadores parece estar mais relacionada com o acompanhamento do próprio desempenho do que com estratégias tradicionais de fidelização, embora a gamificação possa desempenhar um papel relevante quando equilibrada de forma adequada. O artigo apresenta ainda implicações políticas para maximizar os benefícios dest...